隨著春季的到來，各種流行感冒也越隨之到來，隨州市炎順瓦業有限公司給大家講解一下，春節我們應該如何預防感冒：冬去春來，天氣轉暖，萬物復蘇。此時正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際。加之早春的氣候多變，冷暖莫測，每當人體抵抗力減弱或對外界環境適應性欠佳的時候，則容易發生流行性感冒（簡稱流感）。特別是近年來，隨著經濟的發展，人的流動性加大，南來北往的人增多，往往容易造成流感的暴發流行。關專家指出，對付流感目前還沒有特效藥物，抗病毒的西藥及一些中草藥對流感的預防和早期冶療有一定的作用，如有需要應在醫生指導下使用，由于一般抗病毒藥對流感療效不佳，故預防勝于治療，這對幼兒及老人尤為重要。預防措施主要以下幾個方面：

 首先應經常開展體育運動，以增強自身的抵抗力和增進對自然環境的適應性。起床后居室開窗透換新鮮空氣。上班后辦公室亦應注意室內流通。由于流感主在通過空氣飛沫經呼吸道傳播，消毒專家指出，通風是最好的消毒。另外，應避免在室內吸煙，以保

留一方清新的空間。減少大型集會活動，不要在出沒在人群集聚的公共場所以減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣，盡量不用空調。注意氣溫變化而增減衣服，外出是提倡戴口罩，避免外感風寒。及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲癥等病以防雙重感染。可用中藥板蘭根、貫眾、大青葉、金銀花各15克水煎服用（服3日—5日，兒童用量減半），有良好的預防效果。現在流感疫苗效果也不錯，可使人們在預防流感方面更為主動。對于抵抗力本來就較差的老人、小兒，還有那些患有慢性心肺疾病、慢性腎炎、糖尿病、各類腫瘤的患者和各種免疫功能低下者，最好在流感季節來臨之前接種疫苗，以防萬一。得病之后怎么辦

 冬春季是流行性感冒（簡稱流感）的好發季節。有關專家對防治流感提出忠告：1、不要隨便服用退熱藥發熱是機體對病原體的抵御武器。當體溫達到39°C以上時，體內的流感病毒毒力逐漸被削弱。如果你能忍受這種高熱，心血管系統一切正常，那么最好不要服藥退熱。可以采用冷水加醋（一升水加一湯勺醋）浸濕毛巾，敷在額頭上，同時用另一塊毛巾沾水擦手腳，熱度就會慢慢退下來。否則，當機體利用高熱與病毒抗爭時，你卻服藥急劇熱，破壞了自衛本能，則有助于病毒肆虐。

 2、必須臥床休息流感病毒侵害機體，導致機體免疫力下降。有些勤勞的家庭主婦，常常在感冒發

燒的情況下還照常洗衣做飯，結果使病情加重。曾經有過一個姑娘因長期節食減肥，導致機體免疫力下降，

結果染上了流感受后竟不治身亡。因此，患了流感，必須臥床休息，至少兩天。休息得越充分，健康得越快；反之亦然。

 3、感冒流感各不同感冒即普通感冒，其病原體復雜多樣，多種病毒、支原體和少數細菌都可以引起感

冒，僅主要病原鼻病毒就有100型。每次發病可以由于不同的病原引起，因此一年四季均可發生。普通感冒容易在受寒后發病，是通過病人咳嗽、打噴嚏時散發的飛沫傳播的，尤其是患者在打噴嚏時的飛沫以每秒103米的速度向四周擴散，周圍的人很容易被

傳染上，而且病毒本身有較強的適應性，可以廣泛附著在墻上、衣物和手上，當健康人抵抗力下降病原體就乘虛侵入機體而致病。

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